Fachkompetenz im

"Rücken-Zentrum-Physio-Fit"

Wir bieten in Zusammenarbeit mit der Schmerzambulanz der Universitätsklinik Göttingen das 6-Schritte-Rücken-Intensiv-Programm an. Ein neues ganzheitliches Programm zur Heilung chronischer und akuter Rückenschmerzen. Sie lernen, dass Aktivität und Beanspruchung Ihrem Rücken helfen, langfristig eine Stabilisierung und Besserung herbeizuführen.

Ihr 6-Schritte-Rücken-Intensiv-Programm zum kraftvollen, beweglichen und gesunden Rücken:

    1. Therapeutische Analyse                 

    2. Rücken-Geräte-Training

    3. Entspannungstraining und Körperwahrnehmung im Yoga-Kurs

    4. Koordinations- & Beweglichkeitstraining im Rücken-Fit-Kurs

    5. Alltagsbezogene Rückenschulung

    6. Regelmäßige Erfolgsanalyse

Sie haben wieder Freude an Bewegung, spüren sehr schnell eine positive Veränderung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens und nehmen wieder aktiv und vital am Leben teil.

Menschen, die das Physio-Fit-Training als feste Freizeitgestaltung in Ihr Lebensprogramm aufnehmen, profitieren davon nachhaltig bis ins hohe Lebensalter.